En amitié, mieux vaut privilégier la qualité que la quantité !
Une étude publiée dans Science Daily, le scientifique Richard Tunney a révélé le nombre idéal d'amis qu’il faudrait avoir pour être vraiment épanoui. Afin de réaliser cette étude, plus de 1700 personnes se sont laissées questionner concernant leurs relations amicales (nombre d'amis, ancienneté, qualité, etc.) et auto-évaluer leur épanouissement personnel dans leur vie en général.
Finalement, les personnes possédant moins de 5 amis se déclaraient heureuses à 40%. Avoir entre 5 et 10 amis augmentait cette proportion à 50 %. Enfin, celles déclarant posséder plus de 10 amis avaient plus d’une chance sur deux (55 %) d’être très heureuses.
Il faudrait donc avoir au moins 10 amis pour booster son bonheur. Bien entendu, à condition qu'elles soient bienveillantes et sincères !
À noter que les amitiés d'enfance permettraient de se sentir encore plus épanouis !
